stres yönetimi | Beyza Işık

Her gün 'güneşli' başlamıyor...

Bazı günler, biraz daha yumuşak ve dengede hissederiz. O denge halini herkes kendi içinde bilir. Ama bazı günler vardır ki, sanki her şey...

19 Mar

Bhagavad Gita ilhamıyla, gunalar!

13 Kas 2024

Birçoğumuz ruhsal ve bedensel sağlığımıza katkıda bulunmak için bir çok yol araştırıyoruz. Özellikle bizi zorlayan ve yoğun stres altında...

10 Şub 2024