top of page
BEYZA IŞIK
YOGA & MINDFULNESS
Ana Sayfa
Online Dersler
Blog
Hakkımda
İletişim
Meditasyon yap!
More
Use tab to navigate through the menu items.
4-7-8 Nefes Tekniğiyle tanış!
Solunum, hem otomatik olarak gerçekleşen hem de bilinçli kontrol edilebilen, tek fonksiyonumuz! Bugün bahsedeceğim bu nefes tekniği ise,...
Beyza IŞIK
30 Ara 2023
bottom of page
